Tandem toitmise ülevaated. Ootame teist, toidame esimest – ehk siis raseduse ajal toitmist, tandemtoitu. Millal on tandemit vaja?

Ja valmistuge tandemtoitmiseks, kui teie vanem laps pole veel võõrutamiseks valmis. Tähtis on vanem laps venna või õe tulekuks eelnevalt ette valmistada, et vältida armukadedust ja mõningaid probleeme tulevikus.

Vanema lapse ettevalmistamine

Üks suurimaid hirme ja muresid imetavate ja tandemtoiduks valmistuvate lapseootel emade seas on hirm lastevahelise armukadeduse ees pärast teise sündi ja konkurentsi rinna pärast. Kuid sellist probleemi lihtsalt ei teki, kui esimene laps sünnib kohe, uue raseduse algusest kuni õe või venna peatse saabumiseni perre, kes samuti imetab. Ema põhiülesanne peaks sel perioodil olema beebi ettevalmistamine nii, et ta ei tunneks end ilmajäetuna, oleks sinu abiline ja saaks sinult sama palju tähelepanu kui enne rasedust ning siis võtab laps üsna rahulikult omaks. uue lapse ilmumine perre.

Samas vanuses lapsed. Foto - fotopank Lori

Peate lapsele ütlema, et ema kõhtu on ilmunud uus laps, et ta kasvab koos vanemaga ja sünnib peagi, kuid seda tuleks teha alles pärast seda, kui olete selle ideega nõustunud. uus rasedus ja teise lapse sünd ning teie elu ja tunded naasevad oma tavapärasesse olekusse. Peate pidevalt teadma, et teie kõhus olev laps on veel väga väike ja ta kasvab teie kõhus. Kui lapse kõht läheb krampi, soovib ta kohtuda kõigiga ja eriti vanema beebiga, ja siis ta sünnib.

Juba raseduse alguses, kui noorim laps on alles beebi kõhus, tuleb vanemat beebit võimalikult palju kaasata nii palju kui võimalik enda kodus abistama, väiksele ostlemisel osalema, samuti vastsündinu jaoks nurga ettevalmistamisel. Oluline on oma lapsele selgitada, et ta on nüüd üks teie peamisi abilisi ning te vajate väga tema abi ja osalust. Stimuleerige ja julgustage last kõhuelanikuga suhtlema, lubage lapsel kõhtu silitada, vestelda beebiga ja laulda talle laule, rääkida midagi, joonistada vastsündinule kingituseks pilte. Suuremale lapsele on eriti huvitav, kui saab oma kõhuga mängida ja kui beebi hakkab kõhtu suruma, siis vanem saab näidata, et pisike mängib temaga käte ja jalgadega. Beebil on huvi ja lõbus suhelda sündimata nooremaga.

Peate ütlema vanemale lapsele, et kui väike laps sünnib, toidab ta ka oma ema rinda, ja selgitama, et ta ei saa üldse süüa ja vajab ainult ema piima. Ja selleks ajaks on vanim juba suur ja peate veidi ootama, kuni väike saab rinnale kinnituda ja süüa. Aga samas jääb ka vanemal piima üle ja ta saab ka imetada. Lisaks sellele peate oma last ette valmistama ka selleks, et peate minema mitmeks päevaks sünnitusmajja. Seetõttu peate järk-järgult õpetama oma last magama jääma ilma rinnata, mõne teise pereliikmega või iseseisvalt. Eelnevalt võid mitu korda nädalas kokku leppida kodust välja treeningreisid või ööbimised vanaema juures, et laps tasapisi ilma sinuta olemisega harjuks ja sina kodus viibides ei läheks tal nii raskeks. sünnitusmaja.

Ema kogemus

Küsisin küsimusi emadele, kellel oli kogemusi imetamisega raseduse ja tandemtoitmisega - kas neil oli raskusi esimese lapse võõrutamisega, kuidas ja mis vanuses see õnnestus ning ka kuidas nad oma lapsi toitsid. Siin on mõned vastused:

Katerina: « Meie vahe on 1 aasta ja 9 kuud. Umbes kell 21 imetasin oma keskmist, kell 1 öösel läksin sünnitusmajja ja kell 7 sünnitasin oma noorima. Sünnitusmajast saabudes vaatas keskmine mind tükk aega viltu (ilmselt solvus), küsis alles õhtul rinda. Siis hakkasin päeval küsima ja andsin talle tandemi süüa umbes kuu aega. Ta loobus ise rinnaga toitmisest. Nüüd toidan ainult oma last (1 aasta ja 4 kuud). Mu vend oli alguses väga armukade, aga siis harjus ära. Ta rääkis temaga, selgitas, et see on tema õde, et ta on veel väike, nüüd ta tänitas teda (nagu temagi), nimetas teda kaunitariks.».

Tatiana: « Toitsin terve raseduse ja tandemina, vanem toitis kuni noorema kümnekuuseks saamiseni. Ta oli võõrutamisel 3 aastat ja 4 kuud vana. Nad lihtsalt ekskommunitseerisid, kuidagi loomulikult juhtus nii, et ta jäi üheks ööks vanaisa juurde, siis kaheks ja seal magas rahulikult ilma rinnaga toitmata. No lõpuks, kui ta ühel päeval vanaisa juurest tagasi tuli, siis ma lihtsalt ei pakkunud talle rinda ja ta jäi ise magama. Siis ta küsis veel paar korda, ma ei andnud ja ongi kõik, küsimus jäi lukku. No aga oli juhtum kolm nädalat peale võõrutamist, kui noorim hammustas keelt ja ei saanud imeda, mul hakkasid öösel rinnad paistetama ja öösel andsin vanimale rinnapumba asemel rinda, siis enam ei anna, üldiselt reageeris ta sellele rahulikult. Armukadedust selle üle, et noorim rinda imes, polnud.»

Irina:"Kui meie vanim tütar sai aastaseks, hakkasime planeerima teist last. Mu tütar toidab last rinnaga. Rasedus läks hästi. Kogu selle aja sõi mu tütar nõudmisel ja alles sünnitusele lähemal hakkasin teda rinnal magama jäämast võõrutama. See aitas mu abikaasal ta magama panna, kui ma haiglas olin. Sündis teine ​​tütar ja ta sõi sama nõudmisel. Kodus jätkasin kahe tütre korraga toitmist - kõigepealt noorima, siis soovi korral vanimaga. Vahel andsin neile mõlemale korraga süüa, nagu kaksikud. Ma arvan, et just see tandem toitmine aitas mu tüdrukutel koos kasvada ja sõbralikud olla. Armukadedust polnud. Tütarde vahe on 1 aasta 11 kuud. Vanima tütre võõrutamine toimus tasapisi. Ta loobus rinnaga toitmisest 2 aasta 10 kuu vanuselt. Jätkasin oma teise tütre toitmist, kuni ta 2-aastaselt 9-kuuselt rinnaga toitmast keeldus.

Tandem toitmine. Foto saidilt am-am.info

Sünnitusmajas veedetud aeg

Kui peate minema sünnitusmajja, siis selleks ajaks, kui laps on ilma sinuta, peate jätma talle märkuse või postkaardi, mida teised täiskasvanud talle ette loevad. Selles öelge oma lapsele, miks te mitu päeva eemal olete, ja öelge talle kindlasti, kui väga te teda armastate ja kui kiiresti saate talle helistada või teda näha. Proovige valida sünnitusmaja, kus on võimalus pärast sünnitust külastada või kus on võimalus vähemalt lühiajaliselt näha vanemat last. Laske teistel pereliikmetel last ette valmistada selleks, et emme on mõneks päevaks ära ja siis naaseb ta koos nooremaga koju. Kui ema pole läheduses, peate andma lapsele teiste pereliikmete, eriti isa, maksimaalse tähelepanu.

Väga hea on, kui ema saab koju naastes vanema beebiga kahekesi olla, teda imetada, temaga rääkida, teda paitada ja kallistada. Ja alles siis saate koos olles tutvustada lapsele pere noorimat uut liiget, pakkuda teda puudutada, võib-olla isegi täiskasvanute toel süles hoida. Esimeselt kohtumiselt pole vaja palju oodata – beebi peab uue lapsega harjuma, ta võib alguses reageerida agressiivselt või distantsilt. Sööda beebisid koos, anna neile aega suhtlemiseks, kõik laheneb kiiresti.

Tandemtoitumise omadused

Koju naastes veeda rohkem aega oma vanema lapsega, suhtle temaga tihedamini, vestle, kallista ja imeta nii nagu tema soovib. Noorema lapse eest hoolitsemiseks võite kasutada rõngastroppe, mille abil on mugav vanemat last toita ja samal ajal ka nooremat külge kinnitada. Ühele lapsele saad toita kaenla alt (noorema) ja vanem saab sulle teise rinna. Alguses on täiesti võimalik, et vanem soovib rinnaga toita sama sageli kui vastsündinu; see kestab mõnda aega, kuni teie vanem laps läbib uue staatusega kohanemisperioodi. Et aidata oma lapsel kiiresti beebiga suhet luua, proovige vanema lapse ees mitte näidata beebi suhtes liiga tugevaid emotsioone ega eraldage lapsi emotsionaalselt. Kõikidele külastajatele tuleb meelde tuletada, et on vanem laps, kes ei nõua täiskasvanutelt vähem tähelepanu kui beebi ja temalt ei saa tähelepanu ära võtta. Paluge neil olla oma entusiasmis vastsündinu suhtes mõõdukas ja pühendage kindlasti vanemale aega ja eelistatavalt isegi esmajärjekorras.

Ärge unustage seda noorem laps vajab õige kiindumuse koolitust, ning seetõttu, kui laps nutab, keskendu õigele kinnitusele ja sel juhul tasub vanemal paluda oodata, kuni oled kindel, et oled vastsündinu õigesti kinnitanud ja siis kinnitub vanem teiseks rinnale. .

Erinevas vanuses laste tandemtoitmise ajal Sa ei saa rindu eraldada – üks on alati vanematele, teine ​​on alati noorematele. Imikud tavaliselt tühjendavad rinda erineva kiirusega ja see mõjutab laktatsiooni ja selle ühtlust rinnas. Pisikesele on oluline näidata, et emal on kaks rinda ja neid võib mõlemaid süüa, aga kui alati antakse üks rind, siis võib laps teisest rinnast lihtsalt keelduda. Mõlema lapse toitmiseks on oluline valida sellised asendid, et ennekõike oleks see mugav teile, seejärel nooremale ja vanem valib endale asendi, milles tal on kõige mugavam - see on lihtsam et ta kohaneks oludega. Ja vali selleks kindlasti aeg Laske oma vanemal lapsel üksi rinda toita, mis tahes rinnale, mida ta soovib, ja mitte jagada oma ema oma noorimaga. Need on hetked, mil suhtlete ainult oma vanema lapsega.

Saab magama panna mõlemad lapsed korraga, aga väiksem jääb rinnale magama, suuremale aga võib seletada, et kui ta lamab ja ema silitab ta selga või kõhtu ja kui laps magama jääb, siis võimalik teda ka rinnale panna. Või võite kõigepealt panna vanima eraldi rinnaga, samal ajal kui teine ​​pereliige saab noorema lapse eest hoolitseda - vannitada, vahetada, kiigutada süles. Ööseks magamiseks mõeldud voodi peaks olema lai ja avar, et sinna mahuks kõik ära, kasutada saab turvahälli. Kui teie vanem laps ei maga öösel, võite paluda isal panna ta enda kõrvale või eraldi võrevoodi.

Kahe lapsega jalutades pidage meeles, et vanem võib väsida ja te ei saa teda kaua süles kanda - nooremaga on teil ka vanker. Noorema saab kaasa võtta ja vanemale saab osta heleda roostkäru. Saate osta spetsiaalse. Võimalusi on palju, tuleb valida endale sobivaim.

Muidugi pole alguses kahe lapsega lihtne, kuid see on vaid paar kuud ja siis läheb elu normaalseks.

Ühel päeval kirjutas üks ema mulle kirja, milles palus mul jagada oma kogemust lapse imetamisest uue raseduse ajal ja sellele järgnenud tandemtoitmise kogemust. Kiri sisaldas mitmeid küsimusi. Tema küsimustele vastates meenus mulle, kuidas täpselt samad küsimused tekkisid minus ka raseduse ajal teise lapsega. Ja ilmselt on paljudel emadel, kes imetavad uue raseduse ajal ja mõtlevad tandemtoitmise võimalusele, sellised küsimused peas. Selles materjalis ei paku ma universaalseid, ainuõigeid lahendusi, see pole teadusartikkel. See on lihtsalt minu kogemus emana. Ma jagan. Imetamine ja rasedus. Raseduse algusega muutus rindade suurenenud tundlikkuse tõttu toitmine valusaks. Kas see oli teie puhul nii? Mida sa tegid? Raseduse ajal suurenes rinnanibude tundlikkus, kuid nägin, et laps vajab rinda. Siis hakkasin lihtsalt lapsega läbi rääkima. Leidsin asendi, milles tundsin end toites kõige mugavamalt. Ja ta veenis last ainult sel viisil piima imema. Pooleteiseaastaselt saavad lapsed imeda igast asendist – isegi tagumikuga üleval. Minu jaoks oli oluline tagada, et laps saaks aru, et ma toidan teda selles asendis mitte sellepärast, et ma olen türann, vaid sellepärast, et muidu teeb see mulle väga haiget. Näitasin, et see teeb mulle haiget, parandasin järjekindlalt kiindumust, kuid andsin lapsele mõista, et armastan teda. See on nii peen psühholoogiline hetk, mis tuleb leida. Võtmesõnum oli näidata lapsele, et oleme selles asjas partnerid nagu tantsus. Paaris tantsides peaks see olema mõlemale mugav. Lapselt on asjatu midagi kerjata – ta tunneb täiskasvanu nõrkust, mis tekitab temas ebamugavust. Ja kui see on ebamugav, hakkab see tugevamini imema ja nõudma tungivamalt tavalisi söötmisasendeid, mis on omamoodi tagasipöördumine tavapärase stabiilsuse juurde. Tellimine pole ka hea asi, sest sisuliselt on see ka nõrkus. Aga näidata seda selgelt ja armastusega – see õnnestus. Ta näitas mulle, kuidas ma seda tahtsin ja kuidas ma tundsin, kui ta tegi valesti. Toitmise ajal näpistab ja väänab laps käega teist rinda, mis on ebameeldiv. Millised lahendused teil olid? Minu jaoks oli väljakannatamatu, kui laps hakkas toitmise ajal teise rinnaga askeldama. Olin valmis lapse kohe rinna küljest rebima ja enam mitte kunagi andma.Seetõttu võtsin õrnalt ja enesekindlalt lapse teise käe enda kätte, pistsin pöidla lapse rusikasse, suudlesin rusikat, silitasin kätt, mängisin harakat luges käepidemel sõrmi, laulis minuga (ja lapsepõlves) lemmiklaule, jutustas muinasjutte. Kas taotluste arvu saab kuidagi vähendada? Meie elu monotoonsus aitas taotluste arvu vähendada. Raseduse teisel poolel jälgisin, et miski ei segaks last tema tavapärasest rutiinist - oli mõõdetud ja selge päevakava (selge mitte õigeaegselt, vaid tegevuste järjestuses). Ja isegi vanaema (või teiste lähedaste inimeste) reisid olid väga etteaimatavad. Selle tulemusena hakkas laps raseduse ajal isegi terve öö magama ilma rinnaga toitmata. See andis mulle võimaluse mitu kuud enne sünnitust korralikult magada. Kas katkestasite imetamise raseduse ajal? Nad ütlevad, et piim kaob raseduse ajal. Kas teie emaka toonus tõusis toitmise ajal? Kuskil raseduse keskel piim peaaegu kadus, hiljem muutus ternespiimaks, kuid laps imes ikka veel rinda. Ma ei katkestanud toitmist. Ainuke asi on see, et 2-3 päeva enne sünnitust oli toitmine täiesti talumatult valus tänu emaka reaktsioonile toitmisele. Selle 2-3 päeva jooksul ütlesin ausalt, et ma ei saa. Nendel päevadel oli raske toita emaka reaktsiooni tõttu rinnaga toitmisele. See tundus nagu imemisest stimuleeritud kokkutõmbed. Ülejäänud aja ei reageerinud emakas rinnaga toitmisele kuidagi. Tandem toitmine. Miks sa tulid tandemtoidule? Meil oli vanima lapsega väga tugev emotsionaalne side. Tundsin, et tema sel hetkel rinnast võõrutamine ja seejärel tema tavapärasest tähelepanust ilmajätmine minu poolt oli karm otsus, mistõttu otsustasin, et tandem toitmine on see, mida vajame. See ei tähenda, et selles vanuses lastega see alati nii on. Tean imelisi tundlike emadega peresid, kes plaanisid tandemit, aga seda ei juhtunud, sest paar kuud enne sünnitust lõpetas laps rinnaga toitmise. Mitte minu juhtum. Kuidas tandemtoitumise protsess kulges? Laps sündis. Seal oli kaks last. Esimesel koos kodus viibimise päeval andsin oma vanemale süüa ainult selleks, et öösel magama jääda. Siis toitsin lapsi enamjaolt ühel ajal. Ostsin spetsiaalse imetamispadja kaksikutele ja samaealistele. Peamine raskus oli minu jaoks see, et ma tundsin, et lapsed on väga erinevad ja nad vajavad teistsugust mind, õigemini erinevaid minu seisundeid. Ja kui ma neid samal ajal toitsin, ei suutnud ma emotsionaalselt häälestuda mõlemale lapsele korraga. Või üks või teine ​​või midagi vahepealset ja mitte eriti vajalik. Siis, umbes kuu aja pärast, hakkasin neid peamiselt eraldi toitma. Nii ilmus meie igapäevaellu “oot, palun”. See tegi mu elu palju lihtsamaks. Peamine asi selles "oota, palun" on kindlasti täita seda, mida lubasite. Ja mitte aasta pärast, vaid just praegu 10-40 minuti pärast. Kuna lapse ootustele on võimatu mitte vastata - ta lakkab üldse oma ema uskumast ja see pole hea olukord. Kui kasulik ja mugav oli tandemtoitmine? Kasu: 1. Vanem peaaegu ei tunne armukadedust. Rinnaga toitmine ei ole ainus viis seda ennetada, kuid see on minu meelest lihtne ja loomulik. 2. Laste vahel sünnib hämmastav side. Kujutage ette, lapsed imevad samal ajal emapiima – minu jaoks on see sakrament. Ma ei tea, kuidas lastevahelised suhted tulevikus arenevad, aga see side, tean kindlalt, ei kao kuhugi. Ja minu jaoks pole sugugi vähem tähtsad lastevahelised suhted peres kui laste ja vanemate suhted. Ühel päeval lähevad ju vanemad ära ja lähimateks veresugulasteks jäävad vennad/õed - ühes peres kasvanud inimesed. 3. Suurema lapse toitmine tuletab emale alati meelde, et ta on laps. Beebi ilmumisega perre muutub vanim laps vanemate silmis suureks – lihtsalt beebiga võrreldes. 4.Võime toita mõlemat last rinnapiima kasulike omadustega. Mugavusest. Ma ei valeta, see ei olnud lihtne. Aga minu jaoks ei ole lihtne ja halb sama asi. Ma tegin seda kõike ja tundsin, et kudusin oma kätega elulõuendit. Minu meelest oleks see piirjoon minu ja minu pere elus pidanud olema täpselt selline, nagu ma selle koostasin. Raskused igapäevaelu korraldamisel. Tee endale midagi süüa, naudi maja puhtust. Soovin, et saaksin sellega nüüd paremini hakkama. :) Vajatakse abilisi. Vajame abilist, kes koristaks ja valmistaks süüa endale ja abikaasale. Hea multikeetja abiks toiduvalmistamisel. Peate ise hästi sööma, sest tandem toitmine koormab loomulikult ema keha. Koormus on loomulik, aga see on koormus, seega on loomulikult vaja head ja mitmekülgset toitu. Ema aitas mind söögi tegemisel, mees aitas mind lastega, ma ei kaasanud kedagi koristamisse, aga asjata. Laps jääb magama ainult rinnaga. Kuidas panna teda beebiga magama? Nii jäime magama. Mõnikord panen need kokku, mõnikord ükshaaval. Öösel uneajal, kui noorim veel ei maganud, tuli vanem magama panna, mu mees võttis noorema sülle ja kõndis temaga, kuni mina vanema magama panin. Päevane uni oli raskem, kuid leidsin viise, kuidas noorema tähelepanu kõrvale juhtida (näiteks panin talle muusikat mängima, mis ajas ta kergesse uinakusse), samal ajal kui vanema magama panin. Kui kaua tandem toitmine kestis? Söötsin sellel režiimil veidi üle aasta. Mida edasi, seda vanemaks sõi ta järjest vähem ja siis lõpetas üldse (umbes kolm aastat). Umbes aasta pärast seda toitsin ainult oma noorimat (kuni ta oli veidi üle kahe aasta vana). Nii läbisime oma imetamisperioodi. Kokkuvõtteks tahan korrata, et see on vaid minu kogemus. Minu jaoks oli see meetod optimaalne. Võib-olla on sellest kellelegi teisele kasu. Kõik naised koovad erinevat elukangast vastavalt oma isiklikule elutundele. Ja peamine on minu meelest teha seda parimal võimalikul viisil vastavalt enda parimate tunnetele. See on väga subjektiivne tunne. Aga kui mu laste imikuiga lõppes, osutus mulle väga oluliseks endale ausalt öelda, et kudusin selle perioodi oma lastele parimal võimalikul viisil. Head emadust!
Tandemtoidu plussid ja miinused? Kuidas seda õigesti teha?

Mis on tandem toitmine?

See juhtub peres, kui üks beebi on alles beebi ja teine ​​on juba sündinud ja ta vajab ka oma ema piima. Seejärel kasutatakse söötmistehnikat, mida nimetatakse tandemiks. Sellel on oma omadused, plussid ja miinused. Kui seda tüüpi imetamine on korralikult korraldatud, saavad mõlemad beebid täielikult kõik, mida nad vajavad.

Millal on tandemit vaja?

Teise raseduse korral esimese lapsega, kes pole veel aastane, tuleb mõlemat last toita. Kui esimene laps on juba üle 2-aastane, saate teda järk-järgult rinnast võõrutada kuni teise sünnini. Alati pole aga võimalik kõike õigeks ajaks valmis saada.
Iga rasedust planeerides on soovitatav teha esimese ja järgnevate viljastumiste vahele vähemalt 2-2,5-aastane paus. Lapse korduv kandmine ja toitmine nõuab naiselt palju pingutust ja ressursse.

Kõik plussid ja miinused

Tandemsöötmise eelised on järgmised:
  • Vanem laps imeb hästi rinda ja piima seisma ei jää.
  • Piima kogus suureneb oluliselt.
  • Sellist asja nagu üleliigne piim ei ole, pole vaja pumbata.
  • Pole põhjust karta, et teie vanemal lapsel on mõned toitained puudu, need on kõik rinnapiimas.
  • Koos imetades on beebid sõbralikumad ja leiavad kergemini ühise keele. Vanem on vähem armukade ja rahuneb kiiremini.
Lisaks tandem-imetamise eelistele on ka puudusi:
  • Päris suur koormus ema organismile. Kuigi paljud emad ei nõustu selle väitega, hakkab see aja jooksul, kui noorim beebi suureks kasvab, tunda andma.
  • Alguses häirib vanem laps nooremat väga, ta võib olla armukade, rinda võtta, nutta või hüsteeriliseks muutuda.
  • Suuremat last on psühholoogiliselt raske vastu võtta, sageli esineb ärritust ja närvipinget.
Kohe sünnitusmajast saabudes ei ole tandemtoitumise loomine lihtne, kuid järk-järgult, õige lähenemisega, saab kõik korda.

Kuidas toita last raseduse ajal

Järgmise lapse kandmise ajal muutub toitmine ärrituse ja valulike nibude tõttu raskemaks. See juhtub loomulike hormonaalsete muutuste tõttu. Probleem kaob iseenesest, kui laps jõuab emakasisese küpsemise 3. trimestrisse. Seisundi leevendamiseks tuleb praktikas rakendada järgmisi soovitusi:
  • Beebi on vaja korralikult rinnale kinnitada, veendudes, et see haarab täielikult nibu ja osa areolast.
  • Vähendage söötmisaega 10 minutini.
2. trimestriks võib teie piimatootmine väheneda. See ei tohiks olla hirmutav - ema kehas toimuvad muutused, mille eesmärk on raseduse säilitamine ja eelseisvaks sünnituseks valmistumine. Kui esimene laps on üle 1,5 aasta vana, siis võib juba üle minna lehma- või kitsepiimale ja juua otse tassist.

Tandem söötmise tehnika

Kõigepealt tuleks valida sobiv asend. Soovitatav on nn “kaenlaalune” stiil, kuigi ema võib katsetada, kuni leiab üldise mugavuse jaoks kõige optimaalseima.
Tandemsöötmiseks on kehtestatud reeglid, soovitav on neist kinni pidada:
  • Esialgu koos toites ei saa nooremale lapsele demonstratiivselt rohkem tähelepanu pöörata, muidu on vanemaga probleeme.
  • Esiteks peate panema noorema lapse rinnale ja paluge vanemal veidi oodata.
  • Tandemtoitmisel anna üks rind noorimale, teine ​​vanemale ja vaheta järgmise toidukorra vastu. Vahetada on vaja, sest väiksem laps harjub ainult ühte rinda võtma ja teist ei taha ning vanem imeb paremini piima, mistõttu on imetamine ebaühtlane ja üks rind võib teisest erineda.
  • Parem on panna lapsed päeval ja öösel magama samal ajal, et tekiks kindel rutiin.
  • Alguses on öine toitmine ebamugav. Noorim laps tuleb panna võrevoodi, mis asub vanema oma vahetus läheduses ja vanem laps tuleb voodisse kaasa võtta. See jätkub seni, kuni vanem laps lõpetab öösel emapiimaga toitmise.
Mõeldes tandem-söötmismeetodile, on oluline olla valmis selleks, et teatud raskused tekivad, kuid need on ajutised. Vanem laps ei taju nooremat kergesti. Mõnda aega küsib vanem sageli rinda ja tekitab jonnihooge. Sellistel hetkedel peate talle rohkem aega pühendama, temaga mängima, olema ülimalt leebe, kuid ärge imetage nõudmisel, vaid vastavalt toitmisgraafikule.

Samaealiste laste sünkroniseeritud rinnaga toitmine (tandemtoitmine) on imeline ja tervislik. Kuid see on ka raske – lihtsalt sellepärast, et tandemtoitmine hõlmab kolme inimese (ema ja kahe lapse) huve korraga. Minu puhul ei tekkinud isegi küsimust, kas toita tandem või mitte. Toida kõiki! Sest vanim Veronica oli noorima Maria sünni ajal 10-kuune – ja piim oli talle eluliselt tähtis. Nüüd on mu tütred 2 aastat 9 kuud ja 1 aasta 11 kuud, me toidetakse rinnaga ja ma näen tandem-imetamises ainult eeliseid ja vaieldamatuid eeliseid.

Niisiis, tandem. Reeglina areneb see välja ühevanuste lastega, kui vanim on noorima sünni ajal ühe- kuni kaheaastane. On juhtumeid isegi väiksemate vanusevahedega, kuid need on pigem erandid reeglist.

On võimatu ennustada, kas teie tandem läheb korda. Tõenäoliselt peab ema veetma sünnitusmajas mitu päeva ja on täiesti võimalik, et vanem laps keeldub või võõrutab end selle aja jooksul rinnast.

Kuid kõige levinumad on kaks stsenaariumi:

1. Vanim laps on alla aastane ja ema piim on tema jaoks eluliselt tähtis, mistõttu ema algatab vanema kinnivõtmise.

2. Esimene laps on aastane või vanem ja ta alustab rinnaga toitmist.

Ma ei mõelnud tandemile ega vaadanud kaugele tulevikku. Eesmärk number üks on elada kuni sünnini. Kuid tegelikult osutus Nikaga pikaajaline lahkuminek tõsiseks proovikiviks. Seetõttu osutus Mašaga sünnitusmajast tseremoniaalne väljakirjutamine kortsuliseks: selle asemel, et väikese kotiga õe selja taha kõndida ja mind tervitajatelt õnnitlusi vastu võtta, kaamera ees poseerida, jooksin saali, haarasin Nika käest, kukkus põrandale ja hakkas teda imetama. Fotograaf ei saanud aru, et tegelikult oli see hull naine põrandal noor ema, kelle pärast ta kutsuti. Aga ta reageeris õele beebiga ja hakkas filmima. Tänu sellele on meil Discharge Machine'iga palju fotosid abikaasast koos vastsündinu ja naeratava õega. Abikaasa kinkis talle üllatusest lilli ja vastuseks fotograafi provokatiivsetele märkustele ("Suudlus, ma pildistan!") pilgutas ta segaduses silmi. Nii sai alguse meie tandemi lugu.

Kuid kõige esimene rakendus ei ole veel tandem. Enamasti on vanemale lapsele lihtsalt oluline teada, et ema ei jäta teda millestki ilma. Et noorema inimese tulekuga läheb elu paremaks ja kindlasti mitte vastupidi. Seetõttu isiklik nõuanne: rõhutage igal võimalikul viisil, et esimene laps on väike ja armastatud. Ei mingit "noh, sa oled vanem" ega "ole kannatlik, väike nutab". Kõik need on ema raskused ja tema ülesanne on nendega toime tulla, nihutamata neid vanema beebi hapratele õlgadele. Muide, kasulik on sissejuhatav vestlus pidada kõigiga, kes teie ema alguses aitavad: vanaemade, isade ja teiste sugulastega. Hetkel on kõik lapsed juuniorid. Nagu kaksikud. Võrdsete vajaduste ja võrdsete tingimustega nende rahuldamiseks. Kommunism ühes perekonnas.

Olge valmis selleks, et vanem langeb ajutiselt oma arengus ja oskustes tagasi. Võib esineda tung aluspükse määrida (kui oled potil selgeks saanud), vastumeelsus rääkida (kui sul on head sidusad laused) ja loomulikult imetamine.

Veronica proovis kõike, mis oli kuidagi seotud noorima Mashaga. Üritasin talle pükse jalga panna (mitte jalga, vaid pähe), kasutada mähkmeid jne. Ma ei kommenteerinud toimuvat ja peagi normaliseerus kõik.

Mis saab aga siis, kui ema näeb, et lapse kavatsused on tõsised ja pelgalt taotlemine ei aita? Jätkake tandemtoitu.

Tandem-imetamisel on palju eeliseid. Lapsed haigestuvad vähem. Iga nakkuse korral haigestuvad inimesed reeglina igal pool ja rinnaga toitmine aitab sümptomeid leevendada. Perekonnas ei teki armukadedust, laste vahel rivaalitsemist ja vanemal lapsel ei teki "psühholoogilisi katkestusi" noorema venna või õe ilmumise (ja ema tähelepanu kaotuse) pärast. Rinnapiim on tõsine kasulike ainete kokteil, seega on kõik lihtne: laps peab saama rinnapiima vähemalt kaks aastat.

Varsti pärast Maša sündi tuli meie perre rotavrius. Emad ei pea selgitama, kui ebameeldiv ja ohtlik see asi on. Nika talus seda haigust aga tänu rinnal "rippumisele" kergesti, isegi tõsiselt kaalu kaotamata. Ja Maša, vastsündinud laps, ei jäänud üldse haigeks! Ja seda siis, kui olete nakkuse epitsentris. See oli kõige hullem minu ja mu abikaasa jaoks, kuid mitte imetavatele lastele.

Niisiis, korraldame tandemi.

1. Esimestel päevadel võid lubada vanemal lapsel endale sobiva sagedusega haakuda. Ja siis järk-järgult korraldada vanema kaootilised kiindumused. Võtmesõnad on “järk-järgult” ja “õrnalt”.

Minu jaoks oli kõige raskem vanima tütre trotslik käitumine rinnal. Näis, et Nika üritas teda meelega näppida, hammustada – see tähendab teha midagi ebaseaduslikku. Õrnalt, rangelt, püsivalt on vaja laps mõistusele tuua. See on raske, kuid tulemus on seda väärt.

2. Esimestel päevadel pärast sündi ei pruugi ema istuda. Seetõttu valime järgmised toitmisasendid (Tähelepanu! Söötmisasendid on isiklik kogemus!):

– Kui vanem laps ei kõnni ja ema ei saa istuda (nagu mina), võite paluda oma mehel iste igalt toolilt eemaldada ja sellele ettevaatlikult istuda (õmbluste surve vältimiseks). Samal ajal asetatakse ema sülle imetamispadi ja lapsed sellele. Üks laps kantakse vasakule rinnale, teine ​​paremale asendisse “kaenla all”. Veenduge, et lapsed ei veereks padjalt maha. Saate varundusse kaasata oma isa. See näeb naljakas välja, aga töötab. Meie isa nimetas seda toitmisasendit "Tuulelohe kaljul".

– Toidame selili lamades. Asetame vastsündinu kõhule ja rinnale. Kui piima rõhk on liiga kõrge, siis selles asendis laps ei lämbu. Teine laps (vanim) võtab rinna, lamades ema kõrval külili.

– Klassikaline asend: toitmispadi on ema süles, vastsündinu kinnitub rinnale “kaenla alt”, vanem laps saab piima ema kõrval seistes või istudes.

- Toidame eraldi. Saate ja peaksite toita oma lapsi ükshaaval, toites kõigepealt noorimat.

3. Jälgige kindlasti, kuidas noorim laps kaalus juurde võtab. Beebi kaalutõusu alampiir: I poolaastal alates 500 g, teisel poolaastal 300–500 g. 9 kuu pärast on lubatud kaalutõus 100–300 g kuus. Arvutada saab ka nii: kuue kuuga kahekordistub lapse kaal, aastaga kolmekordistub. Kui miski teeb muret, teeme mähkmete testi. Tavaliselt peaks laps päevas jätma märjaks 12 mähet.

Ma olen kategooriliselt mitte "piimakarja" ema. See tähendab, et isegi oma esimese tütre Nikaga ei purustanud me kaalurekordeid. Seetõttu kinnistusid meie kodus meditsiinikaalud kindlalt ja esimesed kuud elasime totaalse kontrolli režiimis. Kasv oli piiripealne, kuid Maša võttis siiski kaalus juurde, ehkki arstide sõbralike laulude saatel kapsa ja muude toitainete lisamise vajadusest peaaegu kolme kuu pärast. Sellest, et ka mu vanem tütar sai rinnapiima, vaikisin viisakalt maha. Mulle ei meeldi meeltes segadust tekitada, eriti meditsiinilistes.

4. Vahetame rindu, ei anna samale lapsele kogu aeg sama rinda.

5. Parem on viia öine toitmine ja ööuni põrandale. Eelnevalt tasub hoolitseda pehme madala madratsi eest, millelt lapsed ei kuku.

Katsime kogu oma korteri väikese pinna tekkidega. Ja nad magasid rahulikult, mugavalt ja mis kõige tähtsam, turvaliselt. Tandem toitmine on oluline. Ja see võib olla raske ainult esimesed kolm kuud. Mida vanem on noorim laps ja mida kohusetundlikum vanem, seda lihtsam on teda toita. Tandem-imetamise eelised muutuvad selgemini nähtavaks.

Minu tütred kasvavad. Need on üsna piisavad lapsed, kes saavad sellest hoolimata rinnapiima. Ja see on suurepärane. Ärge kartke tandemit. Imetamine on kogu pingutust väärt.

Jelena Petrova*: Kui ma mitu aastat tagasi oma kolmanda lapsega rase olin, oli mu teine ​​tütar veel väga väike. Ma tõesti ei tahtnud tema toitmist nii varakult lõpetada ja mind hakkas huvitama tandemtoitmise küsimus. Selle kohta polnud palju teavet ja see puudutas peamiselt füsioloogilisi probleeme. Kas imetamine raseduse ajal on ohtlik? Kas kõige pisematel piima jätkub? Kas beebil (kellele piim on ikka ainuke toit) jätkub toitaineid, kui ka vanemat toidetakse?

Tandemit toitnud naiste lood ei sisaldanud palju üksikasju. Need puudutasid seda, et kui vanemat edasi toita, aitab see tal kergemini toime tulla noorema välimusega, vähendab armukadedust, rahuneb ja on kasulik haiguste ennetamisel. Emale lubati rohkem lamamisvõimalusi - kahe beebi toitmise ajal ning selle tulemusena rohkem puhkust ja rahu. Roosa pilt, kas pole?

Pärast kõigi nende lugude ja arvustuste lugemist eeldasin, et mu vanem tütar jätkab hea meelega toitmist ja see aitab teda ning mul on uue lapse tulekuga lihtsam toime tulla.

Kui mu poeg sündis, üllatas mind esimese asjana see, et minu jaoks muutus väga raskeks ja ebameeldivaks oma tütre, vanema tandemina toitmine. See oli väga ootamatu (esimest tütart toitsin pikka aega, siis teist, toitsin raseduse ajal ja arvasin, et tean toitmisest juba kõike). Tundsin nende tunnete pärast tugevat süütunnet.

Mis mind veelgi enam üllatas - siis arvasin veel, et olen ainuke nii saamatu ja “vale” ema – oli see, et ükskõik kui palju ma oma võimete piirini püüdsin neid mõlemat toita, oli mu tütar ikka väga mures. toitmine. Ta mitte ainult ei muutunud rahulikumaks, vaid tundus, et GW on nüüd hõivanud suurema osa tema mõtetest ja et ta oli selle pärast pidevalt väga mures.

Tahtsin sellest rääkida kellegagi, kes oli midagi sarnast läbi elanud, kuid leidsin vaid kaks võimalust. Kas "õudus, õudus, kõik on kadunud" inimestest, kes pole kunagi koos toitnud, või pidevaks mi-mi-mi ja "kui lihtne ja imeline see meie jaoks oli" ja "kõik peaksid seda tegema, see on kõige parem õige asi” küljelt mitu naist Internetis, kes seda ideed populariseerisid. (Nüüd mõtlen, kas uues pakendis oli see "mina talusin ja sina talud"?)

Rääkida oma keerulistest ja mitmetähenduslikest tunnetest, tütre kogemustest, sellest, millega see võib olla seotud ja mida sellega teha saab – selleks polnud ei sobivat kohta ega inimesi, kes olid valmis sellistel teemadel avalikult arutama. probleemid ja nende lahendused.

Seejärel lükkasin kõik mõtted selle üle rahulikumaks ajaks (nagu Scarlett ütles: "Ma mõtlen sellele homme") ja jätkasin tandemtoitumist veel umbes 2 aastat. Mu tütrel ei olnud kogu selle aja kerge, aga mul polnud mingeid erilisi ideid, kuidas saaksin teda aidata, ega üldse mingit erilist arusaama olukorrast. Ta pidas toitmise piiramist valusaks ja ma püüdsin olla kannatlik ja oodata hetke, mil ta on muutusteks "rohkem valmis".

Hiljem hakkasin mingil hetkel kokku puutuma naistega, kes ka tandemina toitusid ja kelle jaoks see samuti ei olnud sugugi kerge ega lihtne (kellegi jaoks polnud see lihtne ega kerge). Märkasin, kui sarnased meie probleemid on. Kui sarnane on vanemate laste kurbus ja pidevad mõtted rinnast, kui sarnased on meie kogemused, et me ei andnud oma lastele midagi olulist. Ja süütunne ja suutmatus veel rohkem ja veel paremini teha ja veel suurem süütunne selle pärast. Nägin, kuidas need naised proovisid – oma füüsilise ja vaimse jõu piirini, nagu minagi. Ja kuidas see ikkagi ei osutunud mitte ainult idülliliseks pildiks, vaid isegi lihtsalt tavaliseks, tavaliseks eluks tandemi ajal.

Samuti puutusin kokku mitmete olukordadega, kus naised, kes ei suutnud seda taluda, eraldasid vanema, jätkates samal ajal noorema toitmist. Kummalisel kombel vabanes nendes lugudes psüühiliste traumade ja kannatuste asemel justkui jõud, mis oli varem kulunud muretsemisele imetamise, emaarmastuse, oma koha pärast perekonnas. See pani mind mõtlema, miks see nii juhtub, milliseid lõkse võib ette tulla olukordades, kus erinevas vanuses lapsi toidetakse korraga ja kuidas saab tandemit kogeda vanem laps.

Tandemtoitmise probleeme süvendab veelgi see, et pole kohta, kus saaks tõsiselt arutada plusse ja miinuseid ning eriti muutusi peresuhetes seoses tandemiga. Üle aasta rinnaga toitvad naised on sageli teiste poolt liiga suure surve all ning surve on ebaratsionaalne ja ebaloogiline. Ja loomuliku lähenemise pooldajate seas on sageli suhtumine rinnaga toitmisse kui pühasse lehma või, ma ei tea, keisri naisesse. GW-d ei tohiks kunagi hukka mõista ega arutada negatiivselt. Samas on peaaegu kogu info tandemi kohta, mis sisaldab vähemalt natukenegi ratsionaalset teravilja (ohutusest raseduse ajal, füüsilisest võimekusest kahte toita jne) põhiliselt välja toodud sellel infoväljal, kus “BG on _alati_ hea” , ja koos teabega, et tandemiga on "lihtsam" ja see "aitab suhteid", "aitab vanemal noorema välimusega kergemini leppida", on vanema tervisele kasulik jne.

Teisest küljest on naise vahetu keskkond - need inimesed ei ole tavaliselt kursis ja nendega juhtumi olukorrast rääkimine on problemaatiline. Tõenäoliselt teame kõik, kui sageli sõbrad, tuttavad ja sugulased aasta möödudes toitmisele üllatunult reageerivad? Proovige ette kujutada nende reaktsiooni vestlusele raseduse ajal toitmisest ja seejärel "nii suure" vanema samaaegsest toitmisest koos lapsega. Muidugi on naisel väga lihtne ja loogiline haarata üles mõte, et tandem lihtsustab elu ja on üldiselt probleemivaba tegevus ning imetamine on alati hea, sest tavaliselt tahame oma lähedastele selgitada (ja me ise) meie otsuste ja tegude põhjused. Ja samal ajal saate oma "veidra" otsusega seoses vähemalt natuke vähem hukkamõistu ja arusaamatust!

Beebi saabumine

Siis ilmub laps. Ja lisaks kõikidele muudele võimalikele raskustele võib tekkida naise jaoks täiesti ootamatu ja reeglina tabutunde täis olukord, kus vanemat ja tema toitmist võib naine hakata tajuma hoopis teisest küljest. viisil kui varem.

Selle asemel, et vanemaga rohkem koos olla, teda toita, kirjeldavad paljud tugevat ärritust, soovi teda eemale tõugata ja ebameeldivaid aistinguid toitmisel. Põhimõtteliselt neid lugusid avalikult ei kirjeldata ja ma ei hakka palju tsiteerima, see on minu arvates naiste puhul tavaliselt väga isiklik. Aga kui soovite, on sarnaseid lugusid Internetist lihtne leida.

"Paljud emad, kes toitsid ja toitsid koos, ja võib-olla kõik, kellega ma rääkisin, kogesid tandemit tehes oma vanema lapse suhtes ärritust. Ise puutusin sellega kokku, vaatamata sellele, et meie vahe on peaaegu kolm aastat ja rakendust oli vähe, aga ärritus oli väga tugev.

Ausalt öeldes arvan, et see on küsimus pigem psühholoogia kui füsioloogia valdkonnast, kuid see on tõsiasi - isegi samaaegse toitmise korral, eriti sellega - erinevate laste suhtes on täiesti vastupidised tunded" - Azbukamama.Ru

"Meil on põhimõtteliselt konflikt – ma tahan tema rinnad võimalikult kiiresti välja võtta, kuid tal pole kavatsust neid tagasi anda ja ta on solvunud. Üritan teda juba veenda, et ta natuke imeks ja magama läheks, aga ta solvub (ja karjub kõvasti). Lõpuks jääb ta kurnatuna magama, mina silitan ta selga. (Ibid.). Oi kui palju selliseid lugusid olen kuulnud!

Mul ei ole ega saagi olla infot kõikide võimalike olukordade kohta – üsna tõenäoline, et tandemtoitumine toimib mõnel erinevalt. Võib-olla mõnele naisele see meeldib ja mõni lihtsalt talub seda hästi. Kuid see täpne reaktsioon toimub kogu minu käsutuses oleva teabe kohaselt väga sageli paralleelselt. Ma isegi ütleks, et ta näeb üsna tavaline ja tüüpiline välja, pealegi naistele, kes toitsid oma eelmisi lapsi mõnuga ja probleemideta ning tahtsid siiralt tandemina toita.

Psühholoogias on selline mõiste – topeltside, topeltsõnum. See kirjeldab olukordi, kus on "vastastikku vastuolulised juhised, mis kuuluvad erinevatele suhtlustasanditele".

“Topeltsõnumi saav subjekt tajub vastandlikke juhiseid või emotsionaalseid sõnumeid erinevatel suhtlustasanditel: näiteks armastust verbaalselt väljendavat, aga paralleelselt vihkamist väljendavat mitteverbaalset käitumist; või last julgustatakse vabalt rääkima, kuid teda kritiseeritakse või vaikitakse, kui ta seda teeb. Samas "ei ole indiviidil võimalust saadud sõnumite kohta sõna võtta, et selgitada, millisele neist vastata, st ta ei saa teha metakommunikatiivseid avaldusi." Samuti ei suuda subjekt suhtlemist lõpetada ega olukorrast lahkuda. Juhendi allikas on subjekti jaoks oluline ja nende vastuoluliste direktiivide täitmata jätmise eest karistatakse (näiteks lapse vastu armastuse väljendamise lõpetamisega).

Tandemolukorras ilmub minu arvates topeltsõnum väga lihtsalt ja peaaegu loomulikult. Ühest küljest tundub õige last raskel perioodil rohkem kallistada, rohkem toita ja püüda seda rasket perioodi oma armastusega siluda. Teisest küljest on vanemaga ärritunud tunne ja soov piirata temaga füüsilist kontakti. Ja see pole sageli midagi haruldast, nõrka ja üldse mitte midagi, mida saab tahtejõuga "välja lülitada".

Selgub, et sõnades - nii vanemale, teistele kui ka iseendale (lõppude lõpuks on see "õige", "head emad" teevad seda, "head emad" saavad hakkama) - "tulge siia, ma armastan sind ” kõlab hääl. Ja mitteverbaalselt tunneb laps tavaliselt oma ema peenelt ja tajub sügavalt tema emotsionaalset seisundit. Ja ärritus, mis naisele toitmise ajal peale tuleb, ei jää lapsele märkamata.

Oma vanuse tõttu ei oska laps veel olukorda selgitada ega sellest välja tulla. Ja ta peab jällegi oma vanuse tõttu pidama oma vanemate käitumist normiks. See aga ei kõrvalda tagajärgi.

Olukord, kus olulised inimesed räägivad üht ja teevad teist, võib põhjustada muutusi inimese reaalsuse tajumise võimes ning erinevaid katseid selgitada, mis tegelikult toimub. Pole selge, mida uskuda, kus on tõde ja kus mitte ning mida teha, et olla hea. Ja kas on üldse võimalik olla hea ja armastatud?

Kas sõnad on tõelised või tunded tõelised? Ja kas saate pärast seda tundeid usaldada? Aga sõnadega? Ja laps hakkab ikka ja jälle traumaatilisesse olukorda tormama kõigest jõust – püüdes natukenegi kindlust saada. Nii toimivad minu meelest sageli tavalised olukorrad, kui kõik vanema mõtted ja tunded paralleelselt puudutavad rinda.

Tõenäoliselt ei tasu seda artiklit muuta topeltköitmise looks. Mis see on, kuidas see töötab ja millised lõksud sellel on – üksikasju on Internetist lihtne leida. Peamine, mida siinkohal meeles pidada, on see, et vastuolulised, topeltsõnumid võivad tekitada lastes raskusastmelt täiesti lapsikuid kogemusi ja olukorra läbitöötamiseks kulutada palju energiat. Kuigi meie elu ei jagune must-valgeks, pole see olukord minu meelest siiski lihtne ja kõigile soovitav. Ja ma ei ütleks, et tandem on mingi universaalne hea lahendus.

Tandemtoitmine, eriti kui naisel on ebameeldiv toita korraga kahte erinevas vanuses last, võib isikliku aja ja vaimse tasakaalu taastamiseks kuluva aja mõttes olla lihtsalt hukatuslik. Kahe inimese samaaegne toitmine on paljude naiste jaoks raske ja ebameeldiv (kuni “peaaegu väljakannatamatu”). (See on väga erinev kaksikute toitmisest, millega tavaliselt võrreldakse tandemit – kaksikud imevad võrdselt ja see pole muidugi lihtne, aga palju lihtsam.) Ja kui toidad lapsi kordamööda, siis pole lihtsalt aega. jäeti füüsiliselt puhkama. Vähemalt siis, kui te ei anna oma lapsi vähemalt mitu korda nädalas lapsehoidjale.

Teine punkt, mida ma lühidalt mainin, ei ole seotud ainult tandemtoiduga, vaid võib olukorda ka oluliselt halvendada.

Igal inimesel on piir, kui palju ta võib ilma puhkepausita töötada. Pikalt tahtejõul elamine ja elavaks inimeseks jäämine nende sõnade täies tähenduses on paraku füüsiliselt mitte eriti kokkusobivad asjad. (Palju infot selle kohta leiab märksõnade “emotsionaalne läbipõlemine”) abil.

See probleem on paljudel juhtudel paremini lahendatav kui kaks esimest (millele ma vaatamata pingutustele ei leidnud paraku ühtegi toimivat lahendust), kuid minu arvates tasub selle kohta eelnevalt teavet hankida, et teil on juba meeles teatud ideede kogum , mis võivad teid aidata ja mitte lasta olukorral halveneda. Läbipõlemisega toimetulek, kui see pole veel väga tõsine, on tavaliselt lihtsam. Lisaks vajavad kõige tõhusamad viisid läbipõlemise vastu võitlemiseks tavaliselt teiste abi ja/või olemasolevat raha. Ja siin on võimatu ülehinnata planeerimist, teiste toetamist ja ilmselt ka ausamat ja selgemat suhtlust nendega.

Tandem ei ole viis elu lihtsamaks tegemiseks ja oma toitumissoovi selgitamine tandemiga võib osutuda ebaõnnestunud otsuseks, sealhulgas abi- ja toeküsimuste arutamisel. Pigem on see kangelaslik vägitegu – ja kui tahad seda teha – on minu meelest väga mõistlik võtta vastu kõikvõimalik abi ilma ennast kahjustamata.

Rääkides saavutustest ja kangelaslikkusest, võib see olla hea küsimus. Kes meie saavutusi tegelikult vajab? Kellest või millest me nii väga puudust tundsime või kelle tähelepanu ja tunnustust kangelaslikkuse hinnaga saada tahame? Kelle auks see saavutus on?

Mõnikord on tandemtoitmine kõigele vaatamata midagi väga väärtuslikku ja vajalikku ennekõike naisele endale. Ja sel juhul jäävad kõik raskused ja raskused otsuse tegemisel loomulikult teisejärguliseks. Siiski ei pea kõik olema kangelased. Ja kangelaslikkus ei taga õnne – võib-olla isegi vastupidi. Otsus tandem või toitmise lõpetamise või lastevahelise erinevuse planeerimise kohta on sageli raske. Kuid minu arvates võivad realistlikumad ideed võimalike valikute kohta aidata teil teha endale, oma hingele, perele sobivama valiku ja leida oma unikaalse viisi, kuidas keerulises olukorras toime tulla. Elu pole must-valge ja rinnaga toitmine pole samuti must-valge. Ja olukord perekonnale tervikuna on minu meelest olulisem kui üksikud õiged või valed ideed.